sınav stresi

[yanlızkurt]

arkadaşalar bu ayın 12 sinde başlayan aralıklarla 28 ine kadar sürecek bir sınav maratonum var. elektrik ustalık belgesi için ter dökecem. daha önce bu sınava girip terleyen oldumu.

bir fikriniz varmı
Linkback: sınav stresi

[Uykusuz]

ben sitres olayını şöle çözüyorum:

sınavdan çıkınca sınavım eğer iyi geçerse kendime çikolata ısmarlıyorum iyi geçmezse hiç bişey almıyorum. böylece sınavımın iyi geçmesini sadece kendime çikolata ısmarlamak için istiyorum sınavı kaybetme korkusunuda kaybedeceğim tek şeyin bir çikolata olacağını düşünerek sitresimi hafifletiyorum. teknik bu nasıl ama öğrenciyiz işte yemişiz bi kere kafayı 

[asenkron]

uykusuz sen cikolatayı sınava girmeden ye seker zihni acar.zamanlaman yanlış pulse kacırıyorsun.

[Uykusuz]

çaktırma, çikolata bahane

[Karadağ]

hmm uykusuzla yakın teknikler kullanıyoruz tek fark ben not açıklanınca iyi ise birde yemek ısmarlıyorum
bu arada 8 sınavın 7sinden geçtim 1i açıklanmadı daha onuda atlatırsam 3.5 gitti 0.5 kaldı

[yanlızkurt]

evet 
ama sınavı kaybedersem çikolata yerine ayva yiyeceğim.

[asenkron]

gözün korkmus sınavdan ustalıktan gecersin kolay olur o sınavlar.sen üstüne sütlaç yersin fındıklı .

[yanlızkurt]

Asenkron sana zaten sözüm var kargoyla gönderecem ağutos ayında. sınavı geçeyim sütlacı değil fındığı kabuklu yiyecem.